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월간 식단표 목록

월간 식단표

6월 식단표

페이지 정보

작성자 최고관리자 작성일20-06-25 15:21 조회2,547회 댓글0건

본문

 

날 짜 

6/1

6/2

6/3

6/4

6/5

6/6

오전 간식

율무차

제철과일(참외)

카스타드/우유

옥수수빵/딸기쨈

두유

율무차

중 식

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

맑은콩나물국

돈육김치찌개

동태찌개

김치콩나물국

소고기무국

황태무국

자반구이

버섯야채볶음

고사리볶음

닭볶음탕

코다리조림

우엉조림

콩나물무침

죽순초회

상추도토리묵무침

비름나물무침

죽순야채볶음

단호박찜

열무김치

김 치

열무김치

김 치

열무김치

상추겉절이

오후 간식

야쿠르트/마가렛트

카스테라

야쿠르트

참외

바나나

야쿠르트

석 식

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

시래기된장국

재첩무국

미역오이냉국

건새우무국

시금치연두부국

돈육김칫국

우엉채조림

삼색계란찜/멸치

메추리알곤약조림

맛살옥수수전

두부전/양념장

호박볶음

숙주나물무침

깻잇장아찌

감자채/무짠지무침

브로커리초회

건파래무침

우묵.오이/고춧잎무침

김치 – 열무김치, 무생채, 알타리, 파, 배추, 배추겉절이, 파김치, 장아찌

김 치

 날 짜

6/8

6/9

6/10

6/11

6/12

6/13

오전 간식

유자차

제철과일(방울토마토)

율무차

옥수수빵/딸기쨈

두유

쌍화차

중 식

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

배추국

미역국

만두국

콩나물국

김치국

잔치국수

메추리알곤약조림

조기튀김

돈육잡채

돈육카레라이스

오리훈제구이

호박볶음

취나물무침

도토리묵오미무침

상추겉절이

단무지/풋마늘장아찌

상추겉절이

양배추찜/쌈장

김 치

열무김치

동치미

석박지무김치

김 치

김 치

오후 간식

야쿠르트

곡물과자

야쿠르트

아이스크림

바나나

야쿠르트

석 식

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

돈육호박찌개

북어무국

맑은 순두부국

홍합미역국

시래기된장국

아욱죽

꽈리고추멸치볶음

과일샐러드

야채부추전

표고버섯볶음

애호박볶음

해물완자

어묵볶음

영양젓갈

숙주나물무침

오이부추무침

브로컬리/초장

고춧잎/구운김

열무김치

배추김치

김 치

김 치

김 치

김 치

날 짜 

6/15

6/16

6/17

6/18

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